Когнитивный диссонанс: что это такое и как с ним справляться
Простыми словами о сложном и разрушающем состоянии.
Чтобы понять себя, нужно понять свои гормоны. Ведь по большей части они решают, когда нам влюбляться, худеть, переедать, плакать над сериалом или орать матом на коллегу.
Фаббинг: почему мы променяли реальную жизнь на бесконечный скролл
Вам надоело, что друг отвлекается на уведомления каждые пять секунд, пока вы болтаете? А может, это не просто раздражающий фактор, а тревожный звоночек?
Магнитные бури: катастрофа или естественный порядок вещей?
Метеозависимые, общий сбор!
Нужно ли бороться с родинками и как это делать?
Поговорили с врачом-дерматологом о том, действительно ли опасны родинки, и должно ли тело быть «чистым».
Что важнее: качать мышцы или развивать гибкость?
Битвы между турникмэнами и йогинями не будет — мы постарались найти баланс между этими разновидностями физической активности.
Здоровье сердца: как понять, что оно барахлит и когда обращаться к врачу?
Ой, прекратите, это только в песнях поётся, что сердцу не хочется покоя. Для этого органа важна слаженная работа без перегрузок и истеричных перепадов настроения, но мы его загоняем и изнашиваем раньше времени.