Что такое эмоциональный интеллект и насколько он важен

Чем отличается IQ от EQ и как одно зависит от другого? Рассказываем простыми словами о сложном механизме управления собственными эмоциями.

Гормоны, а не капризы: что на самом деле происходит с детским организмом

Странное поведение ребёнка не так сильно связано с воспитанием, как нам кажется. Резкие перепады настроения, гиперактивность, отсутствие сна, плаксивость и необоснованный смех — рассмотрим взросление на гормональном уровне.

Избавляемся от мешков под глазами

Рассказываем о способах от домашних рецептов до аппаратных процедур.

Почему нельзя сравнивать себя с другими

Ваша жизнь - тоже прекрасная история, которая может вдохновить других.

Как найти смысл жизни в современном мире

Вместе с психологом рассказываем, как чувствовать себя счастливым.

Гаджеты для тренировок — будущее фитнеса или модное баловство?

Тренировки в спортзале — это тяжело. Простите, а можно как-то уменьшить мучения? Можно — с помощью новых технологий.

Вейп: «безопасная альтернатива» обманывает мозг и разрушает лёгкие

Здесь без вариантов: курение вредит вашему здоровью.