Что важнее: качать мышцы или развивать гибкость?

Битвы между турникмэнами и йогинями не будет — мы постарались найти баланс между этими разновидностями физической активности.

Здоровье сердца: как понять, что оно барахлит и когда обращаться к врачу?

Ой, прекратите, это только в песнях поётся, что сердцу не хочется покоя. Для этого органа важна слаженная работа без перегрузок и истеричных перепадов настроения, но мы его загоняем и изнашиваем раньше времени.

Шопоголизм — не болезнь, а расстройство. И он есть у вас

Страсть к покупкам может быть опасной не только для кошелька. А еще вы можете не заметить у себя шопоголизм.

Полезные свойства лисичек: как их готовить и есть

Вместе с врачами ищем плюсы и минусы в популярных сезонных продуктах.

Как справиться с отеками в жару: советы специалиста

Рассказываем, что делать, чтобы не отекать и оставаться привлекательными даже в слишком теплую погоду.

Одинокий или свободный: кто такой сингл?

Если вам лучше без отношений, чем в них - эта статья о вас.

Ревность: чувство собственничества или неуверенность в себе?

Вместе с психологом пытаемся понять природу эмоции, которая каждому знакома с детства.