Ирина Звездина/GALA

Пробуждение: несколько способов легче вставать по утрам

После новогодних праздников вам это точно пригодится.

Ирина Звездина/GALA

Где заниматься фитнесом в Казани?

Растрясаем салатики с майонезом и плачем на беговых дорожках.

Ирина Звездина/GALA

«Да я брошу в любой момент!»: истории бывших курильщиков

Как отказаться от зависимости и остаться в живых?

Ирина Звездина\GALA

Как жить с аллергией и почему ее нужно лечить зимой?

Несколько фактов об одной из самых тяжелых болезней и способах борьбы с ней.

Ирина Звезлдина\GALA

Мученик, искуситель, каратель и жертвенник: а какой абьюзер у тебя?

О самых очевидных признаках абьюза, «красных флажках» в быту с эмоциональным насильником и терапии — читайте в материале GALA.