Автор фото: соцсети

Бьюти

Автор материала: GALA mag

06 November 15:00

Вы неправильно заботитесь в холода о губах, если не делаете это

Несколько простых правил, которые сделают ваши губы здоровее и красивее.

Губы — одна из наиболее чувствительных частей лица. Они сильно подвержены влиянию внешних факторов: холода и ветра зимой, солнца летом, сухого воздуха в помещениях и грязного на улице — всё это может спровоцировать обветривание и даже воспаление нежной кожи на губах. Правильный уход за губами помогает сохранить их мягкость, привлекательный внешний вид и здоровье. Мы решили поделиться лайфхаками, как и чем ухаживать за губами, чтобы защитить их в любое время года, особенно в условиях нашего непростого климата.

Почему надо следить за состоянием губ

Кожа губ отличается от кожи лица и тела своей структурой: она тоньше, не содержит сальных желез (которые выделяют защитный жир). Кроме того, она страдает от быстрого испарения влаги. Из-за этого губы очень часто пересыхают, трескаются, шелушатся, а зимой еще и страдают от морозного ветра.

Губы очень подвижны, а мелкие трещинки могут быть болезненными и создавать риск попадания инфекции. Все это требует регулярного и правильного ухода.

Как ухаживать за губами

Увлажнение

Главное правило – губы всегда должны быть увлажнены. Даже если у вас нет явных признаков сухости, губы нуждаются в защите от пересыхания.

Используйте бальзамы для губ с натуральными маслами, вазелином, пчелиным воском. Наносите бальзамы каждый раз перед выходом на улицу, особенно зимой и летом.

Очищение и отшелушивание

Мы же очищаем и отшелушиваем лицо? С губами нужно делать то же самое. Раз в неделю аккуратно удаляйте омертвевшие клетки с помощью скрабов для губ. Можно использовать домашние средства: мягкий сахарный скраб из меда, сахара и масла. После скраба обязательно наносите на губы питательный бальзам.

3ащита от солнца

Даже при российском климате весной и летом губы нуждаются в защите от ультрафиолетовых лучей. Используйте бальзамы с SPF не ниже 15—30. Они защитят от появления пигментации и преждевременного старения.

Вредные привычки

Не облизывайте губы — слюна быстро испаряется и усиливает сухость. Старайтесь также не грызть губы. А еще не наносите на губы дешевые косметические средства низкого качества.

Состояние здоровья

Плохое питание, недостаток витаминов и обезвоживание организма отражается на состоянии кожи губ. Пейте достаточно воды (не менее двух литров в день). Включайте в рацион витамины группы В, Е, С, которые улучшают состояние кожи. Избегайте слишком острой и соленой пищи, которая может раздражать губы.

Автор фото: соцсети

Чем защищать губы

Бальзамы с натуральным составом, например «СпивакЪ — Бальзам для губ».

Средства с витамином Е и маслами (шиповника, облепихи).

Вазелин медицинский — база для защиты при сильных морозах.

Бальзамы с SPF летом — например, La Roche-Posay Cicaplast Lips SPF 50.

Натуральные масла (кокосовое, миндальное) в масках для губ.

Советы

Зимой наносите на губы бальзам каждые два часа на улице.

Используйте шарф или маску, чтобы закрыть губы при сильном ветре.

Не выходите на мороз с макияжем губ, особенно с матовой помадой, которая сушит кожу.

Перед выходом на солнце наносите бальзам с высоким SPF.

Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания.

Как ухаживать за губами в домашних условиях

Для тех, кто предпочитает натуральный уход, есть простые рецепты.

Сахарный скраб. Смешайте чайную ложку сахара с половиной чайной ложки меда и каплей оливкового масла. Массируйте губы круговыми движениями около двух минут, а после смойте все теплой водой.

Питательная маска. Нанесите на губы немного кокосового масла, оставьте всю смесь на 20 минут или на ночь.

Увлажняющий бальзам. Растопите пчелиный воск на водяной бане, добавьте касторовое масло и витамин Е. Смесь храните в баночке и наносите на губы по необходимости.

Когда надо паниковать?

Если губы часто трескаются, кровоточат, появляется сильное шелушение или язвочки — это повод обратиться к дерматологу. Возможно, это проявление инфекций (например, герпеса) или хронических заболеваний (экземы, аллергии).

Уход за губами — важная часть ежедневной гигиены и поддержания здоровья кожи. Без ухода губы быстро теряют естественную влагу, становятся обезвоженными, начинают шелушиться, трескаться и болеть. Такие повреждения не только доставляют дискомфорт, но и могут способствовать дальнейшему развитию инфекций.

Конечно, помимо здоровья, ухоженные губы влияют еще и на общее впечатление окружающих. Гладкие, без трещин и шелушений губы подчеркивают красоту лица, улучшают настроение и повышают уверенность в себе.