Как отказаться от гель-лака, чтобы ногти были здоровыми
Советы, которые реально помогут.
Отказаться от гель-лака — задача, с которой сталкивается множество женщин, желающих дать ногтям передышку, восстановить их здоровье или просто изменить стиль маникюра. Несмотря на то, что гель-лак обеспечивает идеальный внешний вид ногтей на протяжении нескольких месяцев, его регулярное использование может негативно сказаться на состоянии ногтевой пластины. Поэтому понимание того, как правильно и безопасно отказаться от гель-лака, очень важно для сохранения здоровья ногтей. Рассказываем, как женщине избавиться от этой зависимости и вечной потребности записываться на ноготочки.
Почему стоит отказаться от гель-лака?
Ослабление ногтей. Частое использование гель-лака и лампы для сушки сказывается на ногтевой пластине, делая ее ломкой и слоящейся.
Повреждение кутикулы и кожи. При неаккуратном удалении гель-лака можно повредить кожу вокруг ногтя, вызвать воспаление и раздражение.
Аллергические реакции. Некоторые компоненты состава и ультрафиолетовое облучение могут спровоцировать аллергии или кожные заболевания.
Потеря естественной красоты. Из-за постоянного покрытия ноготь перестает дышать, а это негативно сказывается на его натуральном состоянии.
Отказ от гель-лака — это возможность дать ногтям восстановиться, укрепиться и выглядеть более естественно и ухоженно.

С чего начать отказ от гель-лака
Мотивация
Первый шаг, как бы это банально не звучало, понимание причин, почему вы хотите отказаться от гель-лака. Это может быть желание улучшить состояние ногтей, отказаться от частых походов в салон, сэкономить время и деньги или просто сменить стиль. Осознание поможет пройти этот путь без срывов (да, как с диетой).
Изучение процесса снятия
Важно знать, что самостоятельное снятие гель-лака требует осторожности и правильных инструментов и материалов, чтобы не повредить ногти. Резкое отдирание или соскребание лака может привести к травмам ногтевой пластины. Так что лучше всего обратиться в салон и довериться профессионалам.
Восстановление ногтей после гель-лака
После длительного использования гель-лака ногтям потребуется комплексный уход.
Регулярное смазывание питательными маслами. Касторовое, миндальное, жожоба или витаминное масло укрепляет ногтевую пластину и восстанавливает кутикулу.
Использование специальной лечебной базы. В аптеке или магазине можно купить укрепляющие базы с кальцием, кератином и витаминами.
Сбалансированное питание. Важно, чтобы в организм поступали витамины А, С, D, группы В, а также микроэлементы (железо, цинк, магний) для здоровья ногтей.
Избегайте агрессивных факторов. Не злоупотребляйте водой, моющими средствами без перчаток и не пытайтесь ногтями открывать сложные замки. В принципе надо перестать использовать ногти как инструмент.
Периодический маникюр и уход. Профессиональное или домашнее подпиливание и обработка ногтей помогают сохранить их форму и предотвращают расслаивание. Так что не думайте, что отказ от гель-лака равен отказу от похода в салон.
Чем заменить гель-лак
Пока ногти восстанавливаются, можно использовать более щадящие варианты маникюра.
Обычные лаки. Да, они менее стойкие, но не наносят такого сильного вреда. Главное — давать ногтям отдых между нанесениями.
Покрытия на водной основе. Они гипоаллергенны и легко смываются без ацетона.

Какие ошибки допускают девушки при отказе от гель-лака
Отдирание лака ногтями или металлическими инструментами. Это может повредить ногтевую пластину и вызвать воспаление.
Отсутствие увлажнения. После снятия гель-лака ногти становятся ломкими и им нужен дополнительный уход.
Слишком частое использование пилочек с грубым абразивом. Поверхность ногтей истончается и теряет защитный слой.
Нетерпение. Полное восстановление ногтей занимает время, не стоит спешить с повторным нанесением гель-лака.
Конечно, в этом вопросе есть и психологические трудности. Для многих женская красота связана с ухоженными ногтями, и отказ от привычных красивых рук может восприниматься как шаг назад. Важно понимать, что подобная забота о здоровье — временный этап, а естественная красота и здоровье ногтей в будущем — важнее всего, даже красоты и элегантности. Можно найти новые способы выразить себя. Например, экспериментировать с собственными стилем, минимализмом или более мягкими вариантами маникюра.
Отказ от гель-лака — это не только шаг к здоровью ногтей, но и возможность обновить свое отношение к красоте и уходу за собой. Правильный подход к снятию покрытия, последующий бережный уход и изменение привычек позволят не только сохранить ногти крепкими и красивыми, но и избежать неприятных последствий. Главное — не торопиться, уделять внимание питанию и увлажнению и помнить, что красота натуральных ногтей — это результат заботы и любви к себе.
Мы не рекомендуем самостоятельно снимать гель-лак, но в случае, если вы это все-таки начали делать и возникли какие-то трудности или появились признаки повреждения ногтей, обратитесь к специалистам. Это могут быть не только мастера маникюра, но и врачи-дерматологи, которые проконсультируют вас.
Популярное
Топ-10 самых желанных модных айтемов 2025 года по версии Lyst Index
Шлёпанцы за $700, ретро-шорты и ожерелье с ракушкой — звучит как хаос, но именно так выглядит мода этого года.
Фешен-показ в Барвихе: как стилисты учат сочетать Burberry с Dolce & Gabbana
Рассказываем, во что будут одеваться богатые и успешные, чтобы пережить холода.
Мировые шефы про рестораны и тренды: «Русская кухня – это особенный феномен»
GALA эксклюзивно пообщалась с одними из самых топовых шеф-поваров в России: Никанором Виейра и Томасом Халпином про гастрономию, искусственный интеллект и технологии в ресторанах, русскую публику и уровень наших заведений.
Что мы смотрели 20 лет назад: культовые российские фильмы нулевых
Вспоминаем не самые популярные, но классные российские фильмы начала ХXI века.




